脊柱關(guān)節(jié)炎早期癥狀主要有腰背部疼痛、晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、疲勞乏力、足跟痛等。脊柱關(guān)節(jié)炎是一種慢性炎癥性疾病，可能與環(huán)境因素、遺傳因素、免疫因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為脊柱和關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)。

1、腰背部疼痛

腰背部疼痛是脊柱關(guān)節(jié)炎最常見(jiàn)的早期癥狀，疼痛多位于骶髂關(guān)節(jié)附近，可向臀部或大腿后側(cè)放射。疼痛在夜間或久坐后加重，活動(dòng)后有所緩解。這種疼痛可能與骶髂關(guān)節(jié)炎癥有關(guān)，炎癥刺激周圍神經(jīng)導(dǎo)致疼痛?；颊呖勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等藥物緩解疼痛。

2、晨僵

晨僵表現(xiàn)為早晨起床時(shí)脊柱或關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)受限，持續(xù)時(shí)間通常超過(guò)30分鐘。晨僵程度與炎癥活動(dòng)度相關(guān)，活動(dòng)后癥狀逐漸減輕。這可能與夜間炎癥介質(zhì)積累有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)適度活動(dòng)、熱敷等方式緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物。

3、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹多見(jiàn)于外周關(guān)節(jié)，如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)局部紅腫、發(fā)熱、壓痛。腫脹可能與滑膜炎癥、關(guān)節(jié)積液有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用依托考昔片、洛索洛芬鈉片等藥物控制炎癥，必要時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液。

4、疲勞乏力

疲勞乏力是脊柱關(guān)節(jié)炎常見(jiàn)的全身癥狀，患者常感到異常疲倦，即使休息后也難以緩解。這可能與慢性炎癥消耗、睡眠質(zhì)量下降有關(guān)?；颊邞?yīng)保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳、散步等，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用白芍總苷膠囊調(diào)節(jié)免疫。

5、足跟痛

足跟痛多表現(xiàn)為足底或跟腱附著點(diǎn)疼痛，行走時(shí)加重，可能與肌腱端炎有關(guān)。患者可穿著軟底鞋，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，局部熱敷緩解癥狀。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用局部注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液治療。

脊柱關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐久站，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽等。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。戒煙限酒，控制體重，避免過(guò)度勞累。定期復(fù)查，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不要自行調(diào)整藥物劑量。出現(xiàn)癥狀加重或新發(fā)癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。